這次介紹,山芹菜這款蠻好吃的野菜,香味很特別,有些人吃了就喜歡上這個味道,反而覺得一般蔬菜沒什麼味道~

山芹菜-
又名鴨兒芹,是多年生草本,再生能力強,全株比普通芹菜強健,富
纖維,含維生素AC及鐵質。有特殊之香氣,口感香脆且甜,鮮少有病蟲害。生長在中低海拔山區,林間及空地。

山芹菜是繖形花科多年生草本植物,因為葉片形狀像鴨掌,所以才有鴨兒芹這個名字,不過,如果你要到山產店吃的話,請說山芹菜~

摘取方式:摘取較嫩的莖葉即可

料理方式:莖葉可炒食、汆燙、煮食、做沙拉涼拌首選,
最佳推薦:
汆燙後拌剝皮辣椒醬汁或辣醬油.
     不吃辣的朋友,可稍拌醬油,橄欖油,芝麻醬之類,味道也不錯.
     另外,當火鍋料也極佳


山芹菜是連初次食用野菜的朋友都會喜歡的野菜,您可以在野外採集,在一些有機通路,也可以買得到有機栽培的山芹菜.
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    manonmoon99 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣()